Een groepsmodule waarin je stil staat bij de impact van je aandoening, ziekte, pijn ...  Een training waarbij het gaat om jou met jouw (emotionele en fysieke) pijn. Uitgangspunt is om een waardevol leven te leven, meer te doen wat belangrijk voor je is, zodat het leven meer zin heeft en geeft. Een training gericht op gezondheid en waarde, om te doen wat belangrijk voor je is. Dit doe je voor jezelf en met anderen. Samen is soms spannend, vaak ondersteunend. Het geeft verbinding. Samen met en van elkaar leren is de meerwaarde van deze groepstraining.

De training is gebaseerd op ACT; Acceptance and Commitment Therapie/Training.

De training bestaat uit 6 bijeenkomsten van 2 uur. In deze training worden theorie en praktijk met elkaar afgewisseld, er thuis mee aan de slag gaan is een belangrijk onderdeel van de training.

‍

Wil je meer weten over deze training neem dan contact op.